από την Διαιτολόγο- Διατροφολόγο Ειρήνη Μοδέστου

Στο παρακάτω άρθρο υπάρχουν εναλλακτικές  τροφές με τις οποίες μπορούμε να αντικαταστήσουμε κάποιες ομάδες τροφίμων  τις οποίες δεν τρώνε τα παιδάκια ή και οι πιο μεγάλοι.

από την Διαιτολόγο- Διατροφολόγο Ειρήνη Μοδέστου, Καβάλα 4 Απριλίου 2012

Τι πιο συνηθισμένο από το να μην τρώει ένα παιδάκι τα όσπρια ή τα πράσινα λαδερά φαγητά?  Πολλές μαμάδες παραπονιούνται συχνά ότι το παιδί τους δεν ακουμπάει ποτέ την σαλάτα ή το αυγό. Τα περισσότερα παιδιά του κόσμου παρουσιάζουν δυσκολία στο φαγητό, ειδικά σε μικρές ηλικίες και όταν αρχίσουν να έχουν δική τους άποψη για το φαγητό της μαμάς. Πως μπορούμε να τα πείσουμε πως αυτό που δεν τους αρέσει είναι καλό για την διατροφή τους και ότι πρέπει να το τρώνε;

από την Διαιτολόγο- Διατροφολόγο Ειρήνη Μοδέστου, Καβάλα 9 νοεμβρίου 2009

Αμέτρητες ώρες μελέτης, ξενύχτια πάνω από ένα βιβλίο, υπερένταση και ατελείωτο άγχος. Το έργο το έχουμε δει όλοι, λίγο πολύ. Οι εξετάσεις δεν είναι εύκολη υπόθεση. Είτε μας αρέσει, όμως, είτε όχι η περίοδος των εξετάσεων πλησιάζει απειλητικά. Οπλιστείτε λοιπόν με δύναμη και υπομονή, ακολουθήστε τις διατροφικές επιλογές που σας προτείνουμε και καλή επιτυχία!